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こんにちは、 東京本社です!
外出自粛でテレワークが続いているので、身体を動かそうと思い、苦手な運動を最近行っています!
もうすぐ6月になりますが、そんなに暑くないので運動には最適の気温が続いています!
ヨガマットを買い、YOU TUBEでいろいろな運動動画を探して、運動しています!
次の日は筋肉痛間違いなしですが、全然動いていないのでいい運動になります♪
これから夏になるので、夏に向けて、頑張って運動していきます!
みなさんもたまには汗かいてはいかがですか?
以上、東京本社でした★
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